Lorena Luaces, reciente su récord gallego de los 10 kilómetros marcha conseguido en A Coruña, ya piensa en el 1 de marzo, fecha en que espera mejorar dicha marca en el Nacional.
Lorena Luaces, orensana de 24 años, en el atletismo desde la temporada 96/97, siempre con Francisco Javier Vázquez como entrenador, acaba de firmar el récord gallego de los 10 kilómetros marcha en la cita de este pasado fin de semana en los Cantones (A Coruña). Con este reciente resultado en el bolsillo mira al futuro con optimismo. Máxime cuando acaba de ganar una oposición como auxiliar administrativo del Estado. ‘Yo supongo que, si hasta ahora he estado estudiando para preparar una oposición y al mismo tiempo he podido entrenar, espero poder seguir como hasta ahora. Lo único que va a cambiar es que trabajaré por las mañanas y entrenaré por las tardes. Incluso puede venirme bien porque es muy probable que me toque Madrid y allí podré contar con mejores instalaciones, mejor grupo de entrenamiento y podré mejorar’. Y puede que repetir o incluso rebajar la marca conseguida el domingo pasado en A Coruña.
Un crono que la misma Luaces afirma que ‘no esperaba. Yo a esta prueba de A Coruña suelo acudir como preparación para el Nacional. Esta marca esperaba hacerla, pero en el mes de abril, en el Gran Premio de Ibiza’.
‘Ahora me queda un mes de preparación. Mañana -por hoy- me voy un mes de concentración a Madrid, a la Blume, y espero que en el Nacional salga bien’, señala Luaces.
En caso de conseguir la marca que espera podría optar a objetivos mayores: ‘Acudir a la Copa de Europa, a un encuentro internacional o hacer mínima para una Universiada, que es un poco mi objetivo de este año, bajar de 1h.38’. ‘Estoy viendo que estoy mejor de lo que preveía y me saldría la temporada redonda hacer esa marca que me abriera el camino a la Universiada; sería como si me tocara la lotería. Con los años quiero acercarme a los cronos que me acerquen a la Olimpiada, soy todavía joven y tengo tiempo para ello’, apunta Luaces. Camino va de ello.
'María Vasco me parece que es la mejor'
Lorena Luaces no duda sobre su marchadora preferida: 'María Vasco es la mejor. Coincidí con ella en San Cugil y es una gran persona'.
A la búsqueda de una mejora constante
'Mi intención es siempre mejorar la última marca conseguida. No me marco conseguir este o aquel crono sino ir poco a poco', señala Luaces.
La gran cita, en Murcia
’Espero prepararme bien y estar a punto el día D a la hora H’, señala Lorena Luaces en referencia a ese 1 de marzo que disputará el Nacional en San Pedro del Pinatar (Murcia).
Fuente: la region.es
60 metros lisos (M35).... 1. Sergio Marqueta Ibisate, 7.10
60 metros lisos (M40).... 1. José Luis Crespo Iglesias, 7.41
60 metros lisos (M45).... 1. Francisco Javier Navarro Sánchez, 7.51
60 metros lisos (M50).... 1. Miguel Beltrán Montolio, 8.02
60 metros lisos (M55).... 1. Juan Carlos Rodríguez Díaz, 8.03
60 metros lisos (M60).... 1. Fernando Campomanes Pérez, 8.30
60 metros lisos (M65).... 1. Juan Colmenarejo Jusdado, 8.76
60 metros lisos (M70).... 1. José Antonio Pérez Andrés, 8.29
60 metros lisos (M75).... 1. Francisco Javier González Martín, 11.10
60 metros lisos (M80).... 1. Antonio Marques Blanco, 11.33
60 metros lisos (M85).... 1. Lluis Marimón Farriol, 11.92
60 metros lisos (M90).... 1. Valentín Huch More, 13.96
200 metros lisos (M35)... 1. Javier Portoles Nevado, 23.13
200 metros lisos (M40)... 1. Carlos Velasco Hernando, 24.37
200 metros lisos (M45)... 1. Javier Guridi Ezquerro, 24.81
200 metros lisos (M50)... 1. Manuel Asenjo Carrasco, 26.01
200 metros lisos (M55)... 1. Juan Carlos Rodríguez Díaz, 27.15
200 metros lisos (M60)... 1. Jorge Paez Vera, 27.89
200 metros lisos (M65)... 1. José Luis Romero Minguez, 28.58
200 metros lisos (M70)... 1. José Antonio Pérez Andrés, 30.79
200 metros lisos (M75)... 1. Ignacio Martínez De Antoñana Fernández, 33.01
200 metros lisos (M80)... 1. Florentino Martín González, 42.17
200 metros lisos (M85)... 1. Lluis Marimón Farriol, 44.86
400 metros lisos (M35)... 1. Alfredo García De Lario, 51.99
400 metros lisos (M40)... 1. Carlos Velasco Hernando, 54.04
400 metros lisos (M45)... 1. Manel González Solanes, 54.88
400 metros lisos (M50)... 1. Manuel Asenjo Carrasco, 56.68
400 metros lisos (M55)... 1. Ángel Sánchez Muñoz, 1:01.35
400 metros lisos (M60)... 1. Francisco Paramo Olivares, 1:09.08
400 metros lisos (M65)... 1. José Luis Romero Minguez, 1:04.22
400 metros lisos (M70)... 1. Manuel Martín Jiménez, 1:23.86
400 metros lisos (M75)... 1. Ignacio Martínez De Antoñana Fernández,1:18.73
800 metros lisos (M35)... 1. Juan Manuel Medina Salomón, 1:59.31
800 metros lisos (M40)... 1. Juan Hernández Moreno, 2:08.15
800 metros lisos (M45)... 1. José Ramón Suárez Postigo, 2:07.46
800 metros lisos (M50)... 1. Antonio Navas Sánchez, 2:10.31
800 metros lisos (M55)... 1. Domingo Álvarez Rodríguez, 2:20.39
800 metros lisos (M60)... 1. Fernando Díaz Pérez, 2:34.73
800 metros lisos (M65)... 1. Fabián Campo Sánchez, 2:34.17
800 metros lisos (M70)... 1. Salvador Casal Calleja, 2:48.50
800 metros lisos (M75)... 1. Josep Sitja Aguye, 2:56.38
800 metros lisos (M80)... 1. Florentino Martín González, 3:40.03
1.500 metros lisos (M35)... 1. Alberto Martínez Fernández, 4:06.01
1.500 metros lisos (M40)... 1. Juan Hernández Moreno, 4:15.26
1.500 metros lisos (M45)... 1. José Ramón Suárez Postigo, 4:17.96
1.500 metros lisos (M50)... 1. Antonio Navas Sánchez, 4:33.61
1.500 metros lisos (M55)... 1. Domingo Álvarez Rodríguez, 4:43.33
1.500 metros lisos (M60)... 1. Luis Lahoz Betes, 5:00.25
1.500 metros lisos (M65)... 1. Fabián Campo Sánchez, 5:35.86
1.500 metros lisos (M70)... 1. Salvador Casal Calleja, 6:03.05
1.500 metros lisos (M75)... 1. Josep Sitja Aguye, 6:14.97
1.500 metros lisos (M80)... 1. Florentino Martín González, 7:41.09
3.000 metros lisos (M35)... 1. Roberto Sotomayor Menéndez, 9:01.65
3.000 metros lisos (M40)... 1. Juan Antonio Cuadrillero Barranco, 8:42.57
3.000 metros lisos (M45)... 1. Radouan Ben Arafa El Aichaoui, 9:04.53
3.000 metros lisos (M50)... 1. José Ángel Bravo García, 9:30.97
3.000 metros lisos (M55)... 1. Francisco Aragón Muñoz, 9:53.59
3.000 metros lisos (M60)... 1. Luis Lahoz Betes, 10:20.53
3.000 metros lisos (M65)... 1. Diaquino González Valentín, 12:16.61
3.000 metros lisos (M70)... 1. Arsenio Gomez Alcala, 11:50.37
60 metros lisos (W35).... 1. Eva Vidal Gondón, 8.25
60 metros lisos (W40).... 1. Emilia Paunica Paunica, 8.01
60 metros lisos (W45).... 1. Courteney Ann Hightower Mcharris, 8.98
60 metros lisos (W50).... 1. Silvia Cortés Torres, 8.70
60 metros lisos (W55).... 1. María Rosa Busquets Fuster, 9.58
60 metros lisos (W60).... 1. Emilia Mesa Soriano, 9.51
60 metros lisos (W65).... 1. María Area Diego, 10.00
60 metros lisos (W70).... 1. Inés Pérez Artacho, 11.53
60 metros lisos (W75).... 1. Carme Fuster Bassas, 13.33
200 metros lisos (W35).... 1. Elisabet Ruz Gutiérrez, 28.27
200 metros lisos (W40).... 1. Emilia Paunica Paunica, 26.38
200 metros lisos (W45).... 1. Esther Colás Román, 28.11
200 metros lisos (W50).... 1. Silvia Cortés Torres, 27.94
200 metros lisos (W55).... 1. María Rosa Busquets Fuster, 31.94
200 metros lisos (W60).... 1. Lluïsa Casanovas Gaset, 34.44
200 metros lisos (W65).... 1. María Area Diego, 35.30
200 metros lisos (W70).... 1. Inés Pérez Artacho, 40.08
200 metros lisos (W75).... 1. Carme Fuster Bassas, 1:00.44
400 metros lisos (W35).... 1. Elisabet Ruz Gutiérrez, 1:02.09
400 metros lisos (W40).... 1. Yolanda Badía Gimeno, 1:00.59
400 metros lisos (W45).... 1. Esther Colás Román, 1:03.85
400 metros lisos (W50).... 1. Luz María Domínguez Román, 1:08.56
400 metros lisos (W55).... 1. María Rosa Busquets Fuster, 1:14.69
400 metros lisos (W60).... 1. Rosa Esquerdo Santacreu, 1:28.46
400 metros lisos (W70).... 1. Inés Pérez Artacho, 1:32.99
800 metros lisos (W35).... 1. Carmen Perea Clavero, 2:26.11
800 metros lisos (W40).... 1. Pilar Alonso Castro, 2:21.88
800 metros lisos (W45).... 1. Paquita Pérez Leiva, 2:29.67
800 metros lisos (W50).... 1. Luz María Domínguez Román, 2:46.81
800 metros lisos (W55).... 1. Manuela Martínez González, 2:48.96
800 metros lisos (W60).... 1. Inmaculada Zuzuarregi Veamurgía, 3:04.13
800 metros lisos (W75).... 1. María Rodríguez Amayas, 4:55.16
1.500 metros lisos (W35).... 1. Carmen Perea Clavero, 5:20.68
1.500 metros lisos (W40).... 1. Pilar Alonso Castro, 4:47.06
1.500 metros lisos (W45).... 1. Paquita Pérez Leiva, 5:15.89
1.500 metros lisos (W50).... 1. Lourdes Navarro Campoamor, 5:16.41
1.500 metros lisos (W55).... 1. Manuela Martínez González, 5:38.20
1.500 metros lisos (W60).... 1. Inmaculada Zuzuarregi Veamurgía, 6:01.46
1.500 metros lisos (W75).... 1. María Rodríguez Amayas, 9:19.79
3.000 metros lisos (W35).... 1. María Del Carmen Chaves Rodríguez,10:38.77
3.000 metros lisos (W40).... 1. Silvia Ferrer Gayán, 10:28.96
3.000 metros lisos (W45).... 1. Blanca Blanco Jubete, 10:49.63
3.000 metros lisos (W50).... 1. María Esther Pedrosa Carrete, 10:49.06
3.000 metros lisos (W55).... 1. María Del Carmen Suárez Corujo, 12:44.18
3.000 metros lisos (W60).... 1. Emilia Vaquero Sánchez, 12:44.92
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