Fotos de atletismo. 13534. Recuerdos año 2011. Arturo Casado Alda viaja a Kenia para entrenarse en Iten, a 2.400 metros sobre el nivel del mar

 

Número 11514

DISCÍPULO Y MAESTRO. Arturo Casado y Arturo Martín.

Foto de: http://www.as.com

• Arturo Casado Alda

• Arturo Martín Tagarro

Escrito por: Ángel Cruz Jiménez

Arturo Casado viaja hoy a Kenia para entrenarse allí en altitud (2.400 metros sobre el nivel del mar) durante un mes. Volará a Nairobi vía Amsterdam y de allí a Iten, en un matutu (taxi) hasta llegar al Centro de Entrenamiento Lornah Kiplagat, que está en Iten. Lo creó la holandesa de origen keniano para atraer no sólo a atletas africanos (hasta 800 se preparan allí) sino europeos.

"Se trata de ver cómo se adapta Arturo a entrenamientos en altitud. Ha hecho hipoxia intermitente (en cámaras hipobáricas) pero no es lo mismo. Si la experiencia es positiva, repetiremos en verano, con vistas al Mundial de Daegu", explica Arturo Martín, su técnico.

Casado ha tenido la recomendación de Mo Farah, campeón continental de 5.000. "Me ha dicho que es ideal. A él le salió bien, porque preparó allí el Europeo. El plan es entrenar dos veces diarias, pero no todos los días, y hacer unos 180 kilómetros semanales".

Al regreso, Casado afrontará el Nacional de cross, con el objetivo de ganarse una plaza en el equipo español para el Mundial de cross de Punta Umbría (20 de marzo). Este año no hará pista cubierta.

Fuente: http://www.as.com

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25 ene 2011 (268)

Recuerdos año 2011. #Atletismo. 9058. Arturo Casado Alda: “He tenido fuertes dolores en la rodilla derecha debido a la pronación de mi pie izquierdo“

#Número 2352

Arturo Casado
Foto: http://www.as.com

'Beer Runners' reunirá a 4.500 atletas cerveceros en Madrid

Escrito por: Begoña Fleitas - Madrid

Arturo Casado Alda ha apurado hasta el último momento sus opciones de ir al Mundial de Daegu, el gran objetivo de la temporada. Sin embargo, el madrileño se ha visto obligado a renunciar finalmente a la competición por el retraso que lleva en los entrenamientos debido a unos problemas físicos que ha arrastrado durante gran parte de la temporada al aire libre.

Las molestias comenzaron tras el Campeonato de España de cross, en el que Casado terminó octavo. Entonces el madrileño empezó a resentirse de la pronación que sufre en su pie izquierdo. El campeón de Europa de 1.500 decidió modificar las plantillas que utiliza habitualmente y de ahí derivaron nuevos problemas en la rodilla derecha que le han impedido entrenarse con normalidad durante meses. "Me estaba recuperando, pero todo se torció con el cambio de plantillas", reconocía Arturo al explicar el porqué de su lesión.

El madrileño ha tardado en poder realizar con normalidad las sesiones de trabajo adecuadas para la temporada al aire libre. "Lo he pasado mal, pero estoy animándome", admitía. Arturo continuó con el trabajo y la mejoría ha sido evidente. Sin embargo, y pese a que la temporada es larga -los Campeonatos del Mundo no arrancan hasta finales de agosto-, el pupilo de Arturo Martín Tagarro no ha podido competir todavía y se ha quedado sin tiempo para preparar a fondo el que era el gran objetivo del año. "Ha sido un problema biomecánico. No me preocupaba en sí la lesión porque sabía que había solución, pero sí me ha dado rabia porque me encontraba en un gran momento", aseguró....

23 jul 2011

Fuente: http://www.marca.com

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	Recuerdos año 2011
Número	Nombre y apellidos
1	Juan Carlos Higuero Mate
2	Antonio Fuentes Gallego
3	Javier Cienfuegos Pinilla
4	María Barbaño Acevedo Gómez
5	Mercedes Pérez Barrios
6	Alberto García Fernández
7	César Pérez Segovia
8	Dopaje
9	Marta Domínguez Azpeleta
10	Operación Galgo
11	Enrique Martín Montoro
12	José Irurozqui Soto
13	Juan Antonio Cuadrillero Barranco
14	Aurora Pérez Gutiérrez
15	Emilio de la Cámara Perona
16	Enrique Moreno Martínez
17	Fernando Marquina Alonso
18	Germán Alonso Cantorné
19	Ignacio Melo Valls
20	Jesús Borrego Llamas
21	Jorge Páez Vera
22	José Luis Romero Minguez
23	Julián Bernal Medina
24	Luis Nogueira Fernández
25	Manuel Blanco Muñoz-Torrero
26	Manuel Rosales Touza
27	Miguel Ángel Prieto Adanero
28	Pasaporte Biológico
29	Javier Martín del Burgo
30	Matilde García Duarte
31	Pedro Guillén García
32	Sabina Asenjo Álvarez
33	Irache Quintanal Franco
34	Patricia Sarrapio Martín
35	Edurne Pasaban Lizarribar
36	Eusebio Cáceres López
37	Jorge Lorenzo Guerrero
38	Marc Márquez Alentà
39	Pedro Nimo del Oro
40	Ricardo Serrano Camisón
41	Isabel Checa Porcel
42	Alberto Lozano de Pedro
43	Elena María Espeso Gayte
44	Francisco Javier Alvés Vas
45	Vanessa Veiga Comesaña
46	LaShawn Merritt
47	Asafa Powell
48	Berta Castells Franco
49	Laia Forcadell Arenas
50	Natalia Rodríguez Martínez
51	Sergéi Nazárovich Bubka
52	Yelena Isinbayeva
53	Yuriy Mikhailovich Borzakovskiy
54	Carme García Frontons
55	Maratón de Frankfurt,
56	Patrick Makau
57	Wilson Kipsang Kiprotich
58	Haile Gebrselassie
59	Adelaida de la Calle Martín
60	Alfredo Pérez Rubalcaba
61	Ángel Gabilondo Pujol
62	Dire Tune
63	David Palacio Martín
64	Kevin López Yerga
65	Luis Alberto Marco Contreras
66	David Casinos Sierra
67	Ignacio Mansilla Calzo
68	Jorge González Amo
69	Miguel Villaseñor
70	Perico Delgado
71	Arturo Casado Alda
72	Arturo Martín Tagarro
	#Fotografías de Blas García Marín en “atletismo y algo más”
	Recuerdos año 2012
	Si quieres vivir 100 años empieza a andar
	Si quieres vivir 100 años empieza a correr
	Si quieres vivir 100 años empieza a hacer gimnasia
	Si quieres vivir 100 años empieza a viajar en bicicleta