Chema Martínez dice adiós a Londres 2012
Fuente: http://www.marca.com
¡Correr cerca del mar aumenta la capacidad respiratoria!
Foto: Blas
¡Si corres en compañía el entrenamiento será más fácil y agradable!
Foto: Blas
¡La mamá que no puede correr mantiene la forma andando!
¡Está cansada, le quedan pocas fuerzas, se ha fatigado mucho, pero se siente pletórica, feliz!
Foto: Blas
¡La espalda tenemos que cuidarla, la exposición al sol envejece prematuramente la piel!
Foto: Blas
¡El agua relaja y tonifica los músculos!
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