atletismo y algo más: Fotos de atletismo. 2026. Recuerdos año 2008. Carlota Castrejana Fernández: "Estar lejos de mi familia es uno de los precios que he tenido que pagar"

Número 2810

Foto: Jorge París (http://www.20minutos.es)

Resultados Campeonato de España

Carlota Castrejana se mostró muy sonriente en la Charla.

Antes de acudir a entrenar, Carlota Castrejana atendió a los lectores de 20 minutos.es

Carlota Castrejana contestando vuestras preguntas. (JORGE PARÍS)

Carlota Castrejana

La campeona de España de triple salto con la marca 14,60 ha contestado todas tus preguntas.
Estos van a ser los cuartos Juegos Olímpicos para la riojana, que también compitió en baloncesto.
Además de atleta, es abogada especializada en deporte.
Carlota Castrejana, nuestra séptima invitada en las Charlas olímpicas, ha estado esta mañana en nuestra redacción contestando a todas vuestras preguntas.

Carlota, ¿cómo lo haces para conciliar deporte y trabajo? (Ana Martínez)

Con mucha organización y, como podéis imaginar, sólo con deporte y trabajo. Bueno... y de vez en cuando una escapada, como la de hoy.

Carlota. En tu especialidad, ¿qué es más importante la velocidad de ataque a la tabla o la coordinación en el impulso? Y ¿qué porcentaje darías a ambas cosas? Gracias (mik)

Veo que eres un gran especialista. Creo que la velocidad de ataque a la tabla, que es la fase en la que ahora estoy yo fallando.

Hola Carlota, sé que fuiste olímpica también en baloncesto. Mi pregunta es: ¿qué diferencias piensas que hay entre unas olimpiadas como baloncestista y como atleta? ¿Cuál de los deportes te ha echo disfrutar más en una Olimpiada? (manuel)

En ambos tienes que conseguir el mejor resultado posible en esos días, pero no tiene nada que ver el deporte de equipo con el individual. Yo creo que nada es comparable con las sensaciones que tuve en las primeras olimpiadas, en casa, 18 años, el desfile, etc.

Sinceramente, ¿crees en la justicia deportiva?, ¿crees que determinados intereses, llamémoslo económicos, pueden condicionar/determinar/influir en ocasiones la competición deportiva, sobre todo cuando hay jueces/árbitros por medio? Gracias y suerte (Torres&Gerrard.SL)

Seguro que, a veces, puede haber influencia, pero a la hora de coger el metro y medir lo que has saltado, ahí no hay ni trampa ni cartón.

A la hora de coger el metro y medir lo que has saltado, ahí no hay ni trampa ni cartón.

¿Cómo se pasa de un deporte de élite a otro de élite? ¿Es complicado? ¿Eres una superdotada? (Pitufina)
Pasé de un deporte de élite a comenzar en un deporte desde cero, y, después tiempo y trabajo, conseguí volver a la élite. ¿Superdotada? No, trabajo, constancia, ilusión y algo de talento. Si fuese superdotada hubiese sido todo mucho más fácil.

¿Con cuáles de las tres olimpiadas que has disputado te quedas? ¿Una anécdota que recuerdes de cada una? (Ateniense)

Cada una me ha aportado cosas diferentes. Anécdotas miles, pero me quedo con todas las que se producen cuando te haces fotos con los mejores atletas de otros países o te cambias pins.

Carlota, ¿dónde estabas en los Mundiales de Valencia? ¿Qué te pareció el bajo nivel que dio España? (mundialista)

Acudí a verlos, estuve comentándolos en Eurosport y poniéndome nerviosa con la competición, pero siento discrepar contigo que, para mí, la actuación española no fue mala. A 5 meses de los Juegos, los puestos de finalista, en especial los 5º y 4º puestos, auguran muy buenas perspectivas de cara a las Olimpiadas, no fue en Valencia pero puede ser en Pekín.

A 5 meses de los Juegos, los puestos de finalista, en especial los 5º y 4º puestos, auguran muy buenas perspectivas de cara a las Olimpiadas, no fue en Valencia pero puede ser en Pekín.

Uno oro en Pekín para el baloncesto y un bronce para ti, escoge. (Saltando)

Por qué escoger, pueden ser las dos cosas.

¿Cuál ha sido el mejor triple salto que has pegado en tu vida como abogada? (OsoCuriosoAmoroso)

Espero que esté por venir, me quedan muchas cosas por aprender, aunque hasta ahora ha sido poder colaborar con un despacho como Gómez Acebo y Pombo.

¿Les revisan los zapatos antes de saltar por si llevan cohetes para volar más? ¿algúna otra revisión antes de la competición? (averaver)

Nos revisan todo, nuestras zapatillas llevan clavos que no pueden pasar de 9 mm. Están media hora revisándonos todo antes de entrar a pista, desde las zapatillas, las mochilas, hasta el tamaño de la publicidad.

¿Cuánto gana por un buen salto? ¿Y por batir un récord? ¿Está la cosa para dar saltos de alegría o se hace más por vocación que por honorarios?
Gracias. (eljefenosubeelsueldo)

A día de hoy está bien pagado, pero también cuesta mucho conseguirlos. Nunca he hecho deporte por dinero, lo haría igualmente.

A día de hoy los récords están bien pagados, pero también cuesta mucho conseguirlos. Nunca he hecho deporte por dinero, lo haría igualmente.

Carlota, me encantaría verla volar en Pekín y batir récord y todo lo que sea bueno para usted. La pregunta: ¿Cuando salta tararea la canción de Tequila "Salta", prefiere la de Van Halen "Jump" o simplemente adorna sus pasos con silencio concentrado? (quémusicaescuha)

Ja, ja, ja, adorno mis pasos con silencio concentrado, pero durante el calentamiento escucho todo tipo de música al máximo volumen, la mejor la de Rocky.

De entre todas las disciplinas deportivas, ¿por qué el atletismo? y en concreto, ¿por qué el triple salto? (saltimbanqui)

Es la prueba donde mejor he podido aprovechar mis cualidades, y junto con altura, es la que más me gusta.

Hola Carlota, ¿echas de menos la calle Laurel de Logroño? Creo que el 'cojonudo' y los embuchaos mejorarían tu rendimiento para Pekín. ¿Fundamos una peña riojana en Madrid? Besos de una de tu tierra. (Riojana)

Ja, ja, ja. Echo mucho de menos Logroño, La Rioja, mi familia, es uno de los precios que he tenido que pagar por mi profesión. Y seguro que con eso mejoraría, jaja.

Pero ¿qué pasa contigo, que todo lo que te propones lo consigues?, ¿qué es lo que aún no has conseguido? ¿algún sueño inalcanzable? (EDH)

Creo que me quedan muchas cosas por conseguir. Cuando me propongo una cosa lo dedico todo a ellas, a veces a también he fallado pero he tenido oportunidad de enmendarlo.

¿Qué se siente al representar a tu país tan lejos del mismo? ¿Sientes presión al ser vista por tanta gente en unos Juegos? (Francisco)

Cuando estás en una competición, a no ser que sea en casa, donde un deportista rinde mejor, en cualquier lugar del mundo es lo mismo, los objetivos son los mismos. Personalmente prefiero competir en casa.

Recuerdo de Barcelona'92 que el príncipe estuvo con los deportistas, ¿lo saludaste?, ¿qué os dijo?, ¿qué recuerdas de ese momento? (felipito)
Coincidíamos todos los días en el ascensor y desayunando, tenemos fotos con él y con sus guardaespaldas. Realmente era uno más entre nosotros... pero con guardaespaldas.

Coincidíamos todos los días en el ascensor y desayunando, tenemos fotos con él y con sus guardaespaldas. Realmente era uno más entre nosotros... pero con guardaespaldas

Carlota, estás espectacular en el calendario powerade, ¿aceptarías posar desnuda?, ¿te lo han ofrecido ya? (susan)
Muchas gracias, la verdad es que no me sentiría cómoda posando desnuda y por eso no lo haría. Me lo han ofrecido en varias ocasiones y siempre he rechazado las ofertas.

¿No echas de menos entrenar y jugar en equipo, como en baloncesto? (patrimaga)
Mi vida como atleta me llena mucho. Pero a veces pienso en cómo hubiera sido mi vida como jugadora si hubiese seguido jugando al baloncesto. Tendrá que ser en la siguiente vida ¿no?

Hola Carlota... al margen del deporte, ¿qué haces para tener ese cuerpazo? (jose)

Muchas gracias, pero si entrenases las horas que entreno yo y trabajases todos los grupos musculares que entreno yo, cualquiera podría tener un cuerpo como el mío.

Hola Carlota, ¿te ves con opciones de conseguir algo grande en los juegos olímpicos? Porque eres campeona de Europa y vas allí para hacer algo grande. (carlos)

Eso espero y para eso trabajo.

Carlota, ¿piensas que los atletas que quieren acudir a Pekín 2008 deberían de alzar su voz contra los terribles acontecimientos que están ocurriendo en China con el asesinato de decenas de Tibetanos? Gracias y suerte campeona!!! (Roberto)

No es una cuestión solo de los deportistas, muchas más gente debería alzar su voz. Pero he leído declaraciones del Dalai Lama en las que consideran que los Juegos pueden ayudar a traer más libertad a Pekín si él lo dice yo lo comparto.

Una curiosidad Carlota, ¿qué te vas a llevar para tantas horas de vuelo hasta Pekín? (antiaviones)
Lectura, mucha lectura.

He leído declaraciones del Dalai Lama en las que consideran que los Juegos pueden ayudar a traer más libertad a Pekín si él lo dice yo lo comparto.

¿Qué es más duro el atletismo o el baloncesto? (basket)

El atletismo sin duda, el baloncesto es un juego.

¿Crees que se infringe mucho la ley del deporte? ¿Has hecho de abogada de algún amigo deportista? (Manuel)

El deporte español es un deporte bastante limpio. Como abogada, Gómez Acebo y Pombo colabora con el COE asesorando jurídicamente a deportistas olímpicos que lo necesiten, y a través de ese servicio he aconsejado a deportistas y amigos.

¡Qué grande las chicas de Barcelona '92, Carlota! ¡Me aficionasteis al baloncesto! Por cierto, ¿qué sabes de tus compañeras de equipo? ¿el mejor momento que recuerdes de ese equipo? ¿te gustaría volver a echar unas canastillas con ellas? vivaelbasket

Muchas gracias, mantengo contacto con varias de ellas, me encantaría volver a echar unas canastillas con ellas ahora que se van a cumplir 16 años desde entonces. Yo por mi parte sigo escapándome a jugar alguna pachanga con mis compañeros de entrenamiento. Me veo con Ares, con Cebrián, y tengo contacto ocasional con Mújica, Mesa, etc.

¿Cómo puede medir tan milimétricamente las zancadas para no pasarte de la línea? ¿Corrige algo en la última? ¿Qué referencia toma para no hacer nulo? (lomáscercaposible)

Es algo que repetimos cientos de veces en los entrenamientos. El ajuste a tabla es visual y desde casi 10 metros antes de la tabla ya sabes si estás en la distancia correcta o no. En cualquier caso el nulo de pocos centímetros muchas veces es incontrolable.

Me encantaría volver a echar unas canastillas con mis compañeras de Barcelona '92, ahora que se van a cumplir 16 años desde entonces.

Creo que el último impulso debe ser el más difícil. ¿A quién te gustaría encontrar en ese punto para coger fuerzas y despegar como un cohete? ¿A un político, a un inspector de hacienda, al inventor de las hipotecas? Saludos y mucha suerte en tus tres saltos. (unodosyalaluuuuna)

Ja, ja, ja. Mi fuerza interior no va a depender de esos señores. Pero el último impulso depende de cómo hayas hecho los tres anteriores, el triple salto es un conjunto, no se interpretan de forma separada.

¿Cuál es el sueño más lejano en tu vida y que algún día te gustaría alcanzar con el mayor triple salto hecho jamás? (sueñoseilusiones)

Pues tanto real como metafóricamente, mi sueño es conseguir la medalla en Pekín, mi máxima meta.

Cuando estás en el segundo impulso, en el aire, ¿te preguntas si dejaste la luz de casa encendida? Pregunto por si piensas en algo cuando saltas o la concentración te deja en blanco. (sepiensaenalgo)

Ja, ja, ja. Mi salto no es tan largo como para pensar... Pero fuera de bromas, el mejor salto es aquel en el que consigues no pensar en nada, ni si quiera en la técnica, y sólo actúas.

Hola, Carlota. ¿Con qué pie tomas el primer impulso? ¿Siempre con el mismo? ¿Suele sufrir mucho si es así? (saltamuymejos)

Mi primera batida es con la izquierda, es mi pierna más fuerte. No, no tienes por qué sufrir si haces las cosas técnicamente bien.

A veces pienso en cómo hubiera sido mi vida como jugadora si hubiese seguido jugando a baloncesto. Tendrá que ser en la siguiente vida ¿no?

¿Te ha dado tiempo a casarte y tener hijos? ¿Dejarías el deporte por tener un bebé? María
Sí, estoy casada. Pero hasta el momento tengo que hacer muchas cosas en el deporte antes de tener hijos.

¿Qué ejercicios son los que mejor ayudan a mejorar los impulsos? ¿Levantamiento de pesos, estiramientos, poleas, natación? (medalla)

Todo lo que has dicho se trabaja en el triple salto. Al final hay que ser rápida, fuerte y tener una gran técnica.

Una vez salté triple y acabé cayendo sobre el de la banderita. ¿Cómo haces para mantener la línea? La línea recta en el salto, digo, aunque de línea está usted muy bien también y si tiene un truco de comidas, pues dos preguntas en una :) (bonita línea)

La verdad es que nunca me ha pasado lo de salirme de la línea. La idea es saltar hacia delante, no hacia los lados. En cuanto a la otra línea, cualquier deportista de élite tiene que controlar su alimentación.

¿Piensan hacer algo los atletas en Pekín en contar de la censura que parece imperar allí? ¿Algo como la Latoya Jackson o algo de eso? (muchopeligromejoramarrarsebienlasjarcias)

¿Qué podemos hacer nosotros? Creo que solo el hecho de que los Juegos sean allí puede ayudar a que poco a poco vayan cambiando las cosas en China.

¿Qué es lo que te animó a comenzar a correr? (curiosos)

De pequeña tenía muchas actividades extraescolares y tenía que ir corriendo para llegar a todas.

De pequeña tenía muchas actividades extraescolares y tenía que ir corriendo para llegar a todas.

Carlota, hola. He visto su foto con el cabello largo, muy lindo, y me estoy preguntando si tiene que ver el peinado con los saltos por la fricción del aire. Gracias. (elpeinadoimporta)

Ja, ja, ja. Quizá en la natación afecte más en el roce del agua, en mi deporte es una necesidad y una comodidad más que otra cosa.
Despedida
He estado encantada de estar contestando vuestras preguntas, muchas gracias y espero que sigáis la participación española en Pekín.

Biografía

La riojana, (25/04/1973), actual campeona de España de triple salto con la marca 14,60, es la esperanza española en esta modalidad.

A punto de cumplir los 35 años, disputará en Pekín sus cuartos Juegos Olímpicos, y es la única deportista española que ha sido olímpica en dos modalidades diferentes: baloncesto y atletismo.

En Barcelona '92 Carlota, junto a Ares, Cebrián y Ferragut, era una de las componentes de la selección española de baloncesto que logró el diploma olímpico. En Sydney y Atenas logró clasificarse en su nueva etapa deportiva como saltadora.

Además de dedicarse al deporte, la logroñesa es abogada, especializada en derecho deportivo, profesión que también ejerce...